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30代におすすめのオールインワンゲル

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30代におすすめのオールインワンゲル
乾燥やくすみ、毛穴の開きやたるみなど、肌にエイジングのサインが現れはじめ、肌の衰えを実感する人も多い30代。 20代には感じたことがなかった肌の不調を感じはじめたら、肌の変化に合わせて基礎化粧品も見直さなければなりません。

「なんだか劣化したな…」なんて周りの人に思われずにキレイに歳を重ねるためにも、30代特有の年齢肌、肌荒れや肌悩みの原因を理解して、正しいスキンケアを実践しましょう。

30代で老け顔に見える3つの原因

シワやシミ、たるみ、クマがあったり口角が下がっていたり、くすみやほうれい線が目立っていると、一気に老け顔に見えてしまいます。 かといって肌トラブルを隠すためにファンデーションを濃くすると、さらに老けた印象を強調してしまうので、老け顔を解消するには肌そのもののツヤや弾力を取り戻す必要があります。 なぜ年齢を重ねると、シワやたるみなどが目立ってきてしまうのでしょうか。原因は大きく分けて3つあります。

肌の水分量の低下

一般的に、20歳頃をピークに肌の水分量は低下していくといわれています。 20代の頃は皮脂の分泌も多いのでそれほど乾燥が気にならない場合も多いのですが、そのまま30代になっても20代の頃と同じスキンケアを続けていると、肌がどんどん乾燥してしまいます。 乾燥すると肌がごわつきキメが荒く乱れてしまい、皮膚の薄い目元や口元などにシワができやすくなります。肌の乾燥は、たるみや毛穴の開きにも大きく影響してきます。

血行不良・リンパの滞り

血行不良やリンパの滞りによって栄養が行きわたりにくくなると、余分な皮脂や古い角質などの老廃物が排出されず、くすみや黒ずみの原因に。 細胞が生まれ変わるターンオーバーが乱れがちになり、紫外線などの刺激によりできたメラニンを含んだ角層が肌に留まってしまい、シミの原因になってしまいます。

筋力の低下と重力

年齢を重ねると、筋肉が衰えはじめます。顔には表情筋とよばれる筋肉があり、この筋肉が衰えると口元の皮膚がたるんでほうれい線が目立ってきます。疲れ顔に見える目の下のたるみも、表情筋の衰えが原因のひとつ。 また、年齢とともに肌が重力に逆らえなくなり、皮膚が下にさがることもたるみにつながります。

年齢肌対策にはライフスタイルとスキンケアの見直しが必要

30代を境にホルモンの分泌量が低下し、ホルモンバランスが崩れると新陳代謝も乱れ、疲れやストレスも蓄積されていく傾向にあります。 不規則な生活や睡眠不足、栄養バランスが偏った食生活なども、肌荒れを招く原因になるので、トラブルの少ない肌を目指すならライフスタイルも見直す必要があります。

また、紫外線はシミの原因にもなり、肌老化を早める大きな要因のひとつ。紫外線を浴びすぎないよう工夫しましょう。

表情筋を鍛えるトレーニングもおすすめ。 唇を突き出して「う」の形を作ったり、口をできるだけ横に広げて「い」の形を作るといったエクササイズや、目を思いっきり見開いて眼球を上下左右に動かすなど、簡単にできるトレーニングは肌のたるみが改善するだけでなく、ストレス解消にもなり、小顔効果も期待できます。

肌の水分量を高めるためには、水分が逃げないように正しい保湿ケアをすることが大切です。毎日使用する基礎化粧品は、セラミドやビタミンC誘導体などが配合されたものがおすすめです。

30代に必要なスキンケアって?

30代に必要なのは、保湿効果が高いスキンケア製品。セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなど、保湿成分をたっぷり含んだものを選ぶようにしましょう。

年齢肌の悩みであるシミやシワのケアができることも、大切な要素のひとつ。シミにはメラニンの生成を抑制するプラセンタエキスや、ビタミンC誘導体などが有効です。

仕事や子育てなどで忙しい30代の女性にとって、手軽に使えてコスパが高いことも毎日続けるスキンケアには大事なポイント。 オールインワンゲルなら洗顔後にこれ一つでスキンケアが完了するので、忙しくてもきちんと保湿ケアできておすすめです。

30代女性の口コミ評価が高いオールインワンゲル

1本で何役もこなしてくれるオールインワンゲルによるシンプルケアは、子育てや仕事に追われながらもキレイでいたい多くの30代女性に支持されています。

年齢肌は、摩擦などで余計なストレスを与えないことも大切です。オールインワンゲルなら肌に触れる回数を減らせるので肌にやさしく、効果的にスキンケアできるのも魅力です。

 

30代におすすめのオールインワンゲル


No.1

メディプラスゲル

メディプラスゲル

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【無香料・合成着色料・合成乳化剤・防腐剤・界面活性剤フリー】

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  • 高濃度セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど保湿成分がたっぷり
  • 美容成分の浸透を促す玉造温泉水を使用
  • 30日間返品OKだから気軽に試せる
  • 利便性の高いポンプ式。衛生的で使いやすい
価 格 2,996円(税込)
送 料 無料
内容量 180g/2ヶ月分
オススメ ★★★★★

 


No.2

薬用ホワイトニング
リフトケアジェル

薬用ホワイトニング リフトケアジェル

薬用×オールインワンゲル×美白だから実感!

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  • 今あるシミだけでなく隠れジミにも働きかける
  • お肌に優しい配合の医薬部外品
  • 業界初!1本10役!
  • 2年連続モンドセレクションも受賞
価 格 4,098円(税込)
送 料 無料
内容量 60g
オススメ ★★★★★

 


No.3

フィトリフト

フィトリフト

乾燥肌、毛穴の開き、年齢肌、目元、口元でお悩みの方にオススメのオールインワンゲル

【ハリ肌コスメの決定版!】

  • 美容成分を99.7%も配合
  • 肌にやさしい無添加処方
  • 年齢肌の悩みに効果的にアプローチ
  • 利用満足度99.1%
価 格 4,968円→1,980円 (税込)
送 料 無料
内容量 50g/30日間(目安)
オススメ ★★★★☆

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